课程主要是根据国内外数名教练导师的经验，以及结合当前健身房的需求而制定的一套零基础健身教练课程体系。

主要包括：理论+实操+实践

1、私教基础

2.实操技术训练

3.功能评估 以及训练

4.运动康复训练

5.运动营养学

6.动感单车

7.私教（PT）营销与管理

8.普拉提