南台高中。

1、教学方面：南台高中采用军事化管理全封闭非常严格的保证教学质量，海城腾鳌高中则是走读制学校。

2、升学率：南台高中严格的教育所以升学率达到65%，海城腾鳌高中升学率为60%，所以南台高中好。