让父母开心起来可以采取以下方法：

表达感激和爱意：父母为我们付出了很多，我们可以表达对他们的感激和爱意，让他们感受到我们的关心和爱护。可以通过写一封感谢信、送一份小礼物、或者直接说出口等方式来表达。

做家务和帮忙：可以帮助父母做家务，减轻他们的负担，让他们有更多的时间休息和享受生活。也可以帮忙照顾家人或照顾小孩，让他们有更多的时间和精力去做自己喜欢的事情。

陪伴和聊天：可以多陪伴父母，和他们聊天，让他们感受到我们的关心和陪伴。可以聊一些他们的兴趣爱好、生活经历、或者做一些有趣的事情，让他们感受到快乐和幸福。

照顾他们的需求：可以了解父母的需求和喜好，例如他们喜欢吃的食物、喜欢看的电影等，让他们感受到我们的关心和关注。

支持他们的爱好和兴趣：可以支持父母的爱好和兴趣，例如一起参加户外活动、参加瑜伽课程等，让他们感受到我们的支持和鼓励。

总之，让父母开心起来需要我们表现出对他们的感激和爱意，做家务和帮忙，陪伴和聊天，照顾他们的需求和支持他们的爱好和兴趣等。同时也要注意尊重他们的意见和想法，理解和包容他们的情感需求，以及给予他们足够的空间和时间，让他们能够享受自己的生活。