泰式洗头是一种结合传统中医按摩与现代洗发护理的综合手法。首先,用大毛巾围住头部,确保覆盖到衣服里,放置胶纸。接着,将头发梳理顺滑,集中到一块,轻轻拉扯,放松头皮。按摩时,双手四指紧贴头皮,从鼻尖到印堂,再到神庭,依次按压到头维,再至太阳穴。随后,从鼻尖划至印堂、阳白,再至阳穴,双手放置额头,食指与中指分别按摩迎香穴、睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空穴,最后用食指和无名指至太阳穴,轻扣拉至风池,再轻轻扣拉白汇、神庭,四指并拢至白汇。
按摩过程中,食指、中指在耳朵两边滑动,食指、中指至无名指在下,下轻上重,中指成90度,从听会至听宫,再到耳门,天冲—臣风—腕骨—风池—风府,轻扣拉至风池,再轻轻扣拉白汇至神庭,神庭再用四指并拢至白汇。双手食指、中指从神庭划至太阳穴,再回到头维按压轻轻滑下,形成十字切,从百汇至神庭再至百汇切20下,大拇指不可用力。将头轻侧,按住风池轻轻用手推肩,在同样切按面的一半。
洗头时,用手腕试水温,左手挡住额头,用水龙头冲手心,水顺头皮流,从头维至百汇至太阳至百汇,耳上冲一下,耳下冲一下,另一侧同上,左手托头,右手冲水,带大椎(巨骨),然后抓几下头部。打泡沫时,短发用1—1.5分洗发水,中发用1.5—2.5分,长发用2—3分。先用手心遇热洗发水,均匀涂抹在头发表面,左手按住头顶,右手以逆时针方向转动,然后在打两面边,最后在打后面开拔膀胱筋,双手交攒、大拇指不要用力扣拉。
止痒时,抓发隙线,抓完前面抓后面,然后从神庭至百汇,再从天冲至百汇(3—4下),左手托头,神庭至百汇,头维至百汇,天冲至百汇,同右在抓左,头转侧,风池至百汇,腕骨至百汇,同上。最后,冲水清洁头皮,打泡沫抓发隙线,从天冲至百汇(3—4下),神庭至百汇(3—4下),将头侧从风池至百汇,另一边同上,四指反叉,从头维至百汇,从神庭至百汇,从风池至百汇,从太阳至百汇。