成年人从肘横纹到腕横纹的长度大约为7寸左右，这个尺寸在一般情况下是较为准确的。具体而言，对于大多数成年男性来说，这个距离基本维持在7寸上下，而女性和儿童则可能会稍短一些。

值得注意的是，这个测量值是在没有尺子的情况下进行估算的一个参考依据。它基于的是人体工程学的一般规律，因此具有一定的普遍适用性。

在实际应用中，若需要精确的测量，还是建议使用标准的测量工具，例如尺子或皮尺。这样做可以确保测量结果的准确性，避免因估算带来的误差。

此外，不同个体之间可能存在差异，这些差异可能受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响。因此，尽管7寸是一个普遍适用的参考值，但具体到个体时，可能会有所偏差。

在某些情境下，例如中医诊断中，肘横纹到腕横纹的长度可能被用来作为判断身体状况的一个参考依据。然而，这种方法的有效性和准确性需要进一步的专业验证。

总之，肘横纹到腕横纹的7寸长度是一个较为通用的估算值，它适用于大多数人。但在需要精确测量时，还是应该依赖专业的测量工具。