普洱市一中，原名思茅二中，创建于1972年，坐落于思茅区东郊文壁山下。1980年，它被认定为“云南省重点中学”，1981年成为地区直属中学。1994年，普洱市一中升级为云南省一级三等完全中学，1997年又晋升为一级二等完全中学。这所学校拥有丰富的历史底蕴和卓越的教学品质。

而允景洪中学则创办于1957年秋季，占地面积113亩，曾被评为“云南省一级三等完全中学”、“云南省现代教育技术实验学校”以及“云南省培养体育后备人才传统项目试点学校”。允景洪中学不仅是西双版纳基础教育的一面旗帜，还获得了众多荣誉，如“文明单位”、“先进党组织”、“初、高中教育教学质量优秀学校”、“科技工作先进单位”、“云南省先进党组织”、“云南省文明单位”和“云南省文明学校”等。

然而，对于普洱市一中和允景洪中学哪个更好的问题，并没有一个绝对的答案。这取决于家长和学生的需求。普洱市一中更注重学术成绩，而允景洪中学则在体育和科技领域有着出色的表现。家长和学生可以根据自己的需求和兴趣选择适合自己的学校。

普洱市一中在学术方面有着深厚的历史积淀，教学资源丰富，师资力量雄厚，能够为学生提供优质的教育。允景洪中学则在体育和科技方面有独特的优势，能够为学生提供多样化的学习体验。

综上所述，普洱市一中和允景洪中学各有特色，家长和学生可以根据自己的需求和兴趣选择适合自己的学校。