国家规定的标准一个月工时通常为176小时，这一标准是以每个劳动者每日工作时长加上合理休息时间为基础的。

以下是详细的解释：

在我国的劳动法律体系中，针对工时制度有明确的规定。一般而言，劳动者每日工作时间不超过八小时被视为标准工时制度的核心内容。在此基础上，每周工作时间不超过四十小时，保证劳动者有足够的休息时间。因此，在一个月的标准工作时间内，劳动者的工作时间累计就是标准工时数。考虑到不同行业的特殊性和差异性，劳动者的工时可能有所不同，特别是在一些需要倒班或者特殊工时制度的行业中。但总体上，一个月的标准工时大致为176小时，这是在保障劳动者合法权益的基础上确定的。该标准工时的设置旨在保障劳动者的身体健康和休息权益，避免过度疲劳和工作负担过重的问题出现。

此外，除了标准工时制度外，我国还实施了其他工时制度，如综合计算工时工作制和不定时工作制等。这些制度主要针对特殊行业和岗位，其工时计算方式和标准工时有所不同。但总体上，这些制度的实施也是以保障劳动者的合法权益为前提的。总的来说，国家规定的一个月工时标准是综合考量了劳动者的身体健康、工作效率以及行业发展需求而确定的。这一标准的实施有助于维护劳动者的合法权益，促进劳动关系的和谐稳定。