晒被子的适宜温度是20℃至25℃。

详细解释如下：

晒被子是为了利用太阳的紫外线杀菌并去除潮气，使被子更加松软舒适。温度是晒被子的关键因素之一。当气温较低时，如秋冬季节或初春，虽然阳光中的紫外线仍然较强，但温度较低可能导致被子变得潮湿而不易干燥。因此，应选择气温稍高的日子晒被子，以确保被子能够充分干燥并杀死细菌。一般来说，气温在20℃至25℃之间是晒被子的理想选择。在这个温度范围内，被子能够迅速干燥，而且紫外线强度适中，可以有效杀菌。如果温度过高，超过30℃，虽然晾晒效果会更好，但可能使被子中的纤维受损，缩短被子的使用寿命。因此，选择合适的温度晒被子非常重要。此外，除了温度外，还应注意晾晒时间，避免过长，以防被子过度暴晒而受损。同时，选择通风良好、空气新鲜的地方晾晒效果更佳。