上外的法语系是很好的，至于上外办的小语种培训班就和法语系没什么关系了，顶多会请自己学校的研究生来带课吧。

如果想利用暑假密集地学法语，还是去专门的语言培训学校吧，在上海的话可以考虑新东方，有很多教学点，暑期还有寄宿制的，请的都是专业的老师，用原版引进的教材，还配有外教。