个人建议学习击剑，可以有效地锻炼臂力、反应速度，迅速并且永久地增加实战经验和对战知觉，这些都是跆拳道所不能做到的。

跆拳道的招式动作都很美观，但过分注重并不实用的招式使得其成为了“脆皮”的代名词，战斗力的薄弱是出名的。但招式非常美观炫酷，如果为了追女神泡妹子最合适不过了。其作为一门单纯的拳法并没有武器的训练甚至自我套路中没有任何防守招式和抗击打概念，在实际应用中与常人无异，过于死板。

击剑也是奥运会项目，还是重点项目；轻、配、重的结合很好地诠释了各自的特点，从实战决斗中演化而来的运动脱离不了实用主义。

所以，建议击剑。