健身教练的培训费用大约在1万元人民币左右。这种培训通常针对零基础学员，注重的是技能性学习，培训周期较短，主要考察学员的基本识字能力和理解力。虽然学习初期可能会面临一些挑战，但只要持之以恒，努力掌握专业健身知识和技能，就能胜任健身教练的工作。在上海，体适能培训机构（AFCC）是业界公认的优秀选择，它由上海体适能体育管理有限公司运营，是国家体育总局授权的健身教练和健美操教练国家职业资格培训单位，以及中医药适宜技术职业化培训的定点机构。因此，选择体适能进行培训，不仅能得到全面的专业训练，也能为未来的职业发展打下坚实的基础。