南阳市有两所本科院校，分别是南阳师范学院，南阳理工学院。在校友会河南省高校排行榜中，南阳师范学院排在全国第492位，南阳市高校第21位。南阳理工学院排在全国第519位，南阳市高校第22位。办学层次均为区域知名大学。

南阳师范学院：南阳师范学院（Nanyang Normal University，简称南阳师院），坐落于国家历史文化名城——南阳，是河南省属普通本科高校。是全国本科院校中首个国家级职业指导工作室建设试点单位。建有国家级大学生校外实践教育基地、国家级众创空间、全国高校实践育人创新创业示范基地。

南阳理工学院：南阳理工学院（Nanyang Institute of Technology，简称南阳理工）是一所位于河南省南阳市的全日制普通本科高等院校，实行省市共建、以市为主的办学体制，是教育部 “卓越工程师教育培养计划”、“计算机类专业系统能力培养”试点学校，是首批“三全育人”综合改革试点高校。