业余爱好是个很笼统的概念。

我认为，业余爱好就是在工作学习之余的做一些对自己身心健康有帮助的事情。

比如：运动里面跑步，健身，打球，游泳，爬山……

非运动有看书，手工制作，唱歌，……

只要是你自己喜欢的，不影响社会的都可以。

业余爱好可以让你在学习工作之余享受到生活的乐趣和美好。