关键看个人了，如果你是为了考试。新东方的强化训练之后，你自己在继续坚持它的方法会对你很有帮助的。另外它的题库也很有用，很多都是近期考试的真题。如果有不会的尽快向老师请教，新东方的老师都比较好都会告诉你的。其实最主要的还是坚持，像是单词，口语，听力那些东西按照他们教的方法练是很有用的。但是不坚持的话效果就不明显了。关键在自己。好好加油吧