想去进修瑜伽要看目前学了哪些。

如果没有学过，从零基础的开始学起，那建议您找专业培训学校学。

如果之前学过基础的，直接去报提升课就可以。因为没有基础，突然学提升课，你会觉得学起来很吃力。

亚太瑜伽学院是一所综合性的瑜伽学校，可以从零基础课程开始学，初、中、高级，到提升课程都有，像市面上很火的理疗、普拉提、空中都有提升课。