空乘人员的退休年龄根据性别和职业类型有所不同。男性空乘人员达到55岁，女性则为45岁。具体来说，空乘人员若从事高空特别繁重的工作满10年以上，女性年满45周岁，累计缴纳社会保险费满15年，即可办理退休手续。

空乘的职业生涯通常分为四个阶段：普通舱乘务员、两舱乘务员、区域乘务长、主任乘务长。一般而言，空乘人员在完成必要的业务培训后，可以担任普通舱乘务员。随着飞行小时数的增加和个人资历的提升，通过相应的考核，他们可以晋升为两舱或头等舱乘务员。头等舱乘务员考核期满后，可担任区域乘务长，表现优秀的区域乘务长需经过严格考评，方能晋升为主任乘务长，负责带班执行国际航班及首长专机任务。

对于特殊工种提前退休的条件，包括但不限于：从事井下、高空、高温、繁重体力劳动和其他有害健康工种的职工，男性年满55周岁，女性年满45周岁，连续工龄或工作年限满10年；男性年满50周岁，女性年满45周岁，连续工龄或工作年限满10年，且经医院证明及劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力。

此外，因工致残，经医院证明（工人并经劳动鉴定委员会确认）完全丧失工作能力的职工，也可申请提前退休。特殊工种提前退休的要求还包括：所从事工种在国家特殊工种目录范围内并达到规定年限，例如有毒有害满8年以上，高温井下满9年以上，高空特别繁重满10年以上。