去日本留学一年的费用大致分为不同阶段，主要分为直接申请国公立大学读研究生、高中、中专、技校毕业者的选择、以及日语水平不同的选择。对于本科毕业拥有学位证的申请者，第一年学费约为44万日元左右，一个月的生活费与住宿费用大约在6-7万日元左右。

对于高中、中专、技校毕业的学生，根据其日语水平的不同，选择也会有所不同。如果日语水平达到4级，可以选择去读语言学校，每年的学费约为70万日元左右。若日语水平达到3级，可以选择去读留学生别科，每年的学费约为80万日元左右。对于日语水平达到2级或以上的学生，可以选择去读短期大学和大学，每年的学费大约在120万-150万日元之间。

综上所述，去日本留学一年的费用在44万日元左右至150万日元左右之间，具体费用取决于个人选择的学校类型、日语水平以及生活费用的高低。请注意，以上数据为估算值，实际费用可能会有所不同。此外，还需考虑到签证费用、保险、教材、交通等其他潜在费用。