24条高情商社交细节：

1. 初次见面时，记得对方的姓名。

2. 避免在公开场合谈论他人的负面信息。

3. 给予他人适当的赞美。

4. 当无话可说时，谈论美食是一个不错的选择。

5. 发言前请思考，避免冲动之言。

6. 避免过于热情，以免让人感到不适。

7. 学会说“不”，这是你的权利。

8. 如果不确定，保持沉默，这通常显得更为智慧。

9. 除非万不得已，不要向他人借钱。

10. 尊重他人的隐私，不要随意打听。

11. 洞察力要有限度，以免伤害友谊。

12. 避免拖欠他人财物。

13. 不要强加自己的观点于人。

14. 不要打断别人讲话，学会倾听。

15. 控制情绪，避免无谓的抱怨。

16. 信任要适度，怀疑要合理。

17. 轻易不承诺，但一旦承诺就必须兑现。

18. 真性情表达要真诚，避免恶语伤人。

19. 当他人自嘲时，予以支持而非附和。

20. 避免否定他人喜欢的事物或人。

21. 适当隐藏自己，避免过于张扬。

22. 接受自身不足，认可他人优点。

23. 通过第三方传达赞美，更加有效。

24. 聊天时多用“你”，关注对方，少谈自己。

八大条高情商说话技巧：

1. 面对急事，保持冷静，慢慢说明。

2. 小事可以用幽默化解紧张。

3. 对不确定的情况，谨慎发言。

4. 没有发生的事，不要随意猜测。

5. 做不到的事，不要轻易许诺。

6. 避免说出可能伤害他人的话。

7. 谈论他人之事，要小心谨慎。

8. 伤心的事，不要逢人就诉说。

16条高情商表达方式：

1. 将“我不会”改为“我可以学”。

2. 将“我知道”改为“谢谢你的提醒”。

3. 将“谢谢”改为“谢谢你”，增加亲密度。

4. 将“没看过”改为“这听起来很棒”，显示兴趣。

5. 将“我不知道”改为“我马上去了解”，体现积极态度。

6. 将“哈哈哈”改为“你太有趣了”，更具体地表达赞赏。

7. 将“你过来看”改为“我们一起看看”，邀请共同参与。

8. 将“你听明白了吗”改为“我说明白了吗?”，确保沟通效果。

9. 将“真啰嗦”改为“真注意细节”，正面评价。

10. 将“真小气”改为“很节俭”，以积极的方式描述。

11. 将“粗心大意”改为“不拘小节”，以更加宽容的视角看待。

12. 将“我不会喝酒”改为“我比较擅长倒酒”，用积极的技能替代不足。

13. 将“随便”改为“听你的”，显示合作精神。

14. 将“让您久等了”改为“感谢您耐心等待”，表达感激之情。

15. 将“我怎么知道”改为“这个我也不太明白”，承认无知，避免误导。