老师一天的工作包括：备课、上课、评估学生表现、与学生交流互动、处理行政事务。

备课

老师一天的工作从备课开始。备课是教学的基础，老师需要深入研究教材，了解教学内容，明确教学目标。他们还需要根据学生的实际情况，制定教学计划，准备适合学生的教学方法和教学资源。此外，老师还需要为课堂上的各种突发情况做好预备，确保教学过程的顺利进行。

上课

备课完成后，老师会开始上课。在课堂上，老师需要传授知识，解答学生的疑问，激发学生的学习兴趣。他们不仅要讲解理论知识，还要引导学生进行实践操作，帮助学生将所学知识转化为实际技能。同时，老师还需要关注学生的学习状态，及时调整教学方法和节奏，确保学生能够跟上课堂进度。

评估学生表现

老师还需要对学生的表现进行评估。这包括平时的课堂表现、作业完成情况、期中考试和期末考试等。通过这些评估，老师可以了解学生的学习情况，发现学生的学习问题，为学生提供有针对性的指导。同时，评估结果也是老师调整教学方法和计划的重要依据。

与学生交流互动

除了教学和评估，老师还需要与学生进行交流互动。他们需要通过谈话、讨论等方式，了解学生的思想动态、情感变化等。这种交流互动有助于建立良好的师生关系，提高学生的学习兴趣和积极性。同时，老师还可以通过与学生的交流互动，发现学生的潜力，为学生的个性发展提供帮助。

处理行政事务

除了教学相关的任务，老师还需要处理一些行政事务。这包括管理学生档案、处理学生请假、组织课外活动、参与学校会议等。这些行政事务虽然不直接涉及教学，但对于学校的教学秩序和管理至关重要。老师需要花费一定的时间和精力来处理这些事务，以确保学校的正常运转。