长沙的普高有：

1. 长沙市明德中学

2. 长沙市实验中学

3. 长沙市南雅中学

4. 湖南师大附中高中部等。

以下是详细解释：

长沙市明德中学是长沙市的一所历史悠久的普高学校，以其优良的教育质量和深厚的文化底蕴著称。学校秉承“明德求真”的校训，致力于培养学生的综合素质。

长沙市实验中学是长沙市教育局直属的一所普高学校，也是湖南省示范性高中。学校注重实验教学的特色，培养学生的创新精神和实践能力。

长沙市南雅中学是长沙市另一所优秀的普高学校，教学质量稳步上升，深受学生和家长的好评。学校注重全面发展，除了文化教育，还开设多种艺术、体育课程。

湖南师大附中高中部是长沙市乃至湖南省知名的高中之一，以其出色的教学成绩和严谨的学风赢得了社会的广泛赞誉。学校师资力量雄厚，教学设施完备。

以上仅为长沙部分普高学校的介绍，长沙还有许多其他优秀的普高学校，这些学校共同为长沙市乃至湖南省培养了大量的优秀人才。