动机冲突的类型

1、双趋式冲突

两个目标具有同样的吸引力，两个目标的动机也同样强烈，但条件限制，只能达到一个目标，而不能同时达到所有的目标，此时所遇到的冲突叫双趋式冲突。既想学英语，又想学法语，精力和时间有限，“鱼和熊掌不可兼得”，只能选择其一的矛盾心情就是双趋式冲突。

2、双避式冲突

两个目标都想避开，但只能避开一个目标的时候，人们只好选择对自己损失小的目标，避开损失大的目标，这种冲突叫双避式冲突。怕货币贬值，存钱会带来损失，花钱买东西，又没值得买的东西时，或者忍受货币贬值给自己带来的损失，或者花钱买没用的东西，难以做出抉择的矛盾心情就是双避式冲突。

3、趋避式冲突

想获得一个目标，它对自己既有利又有弊时，所遇到的矛盾心情就是趋避式冲突。想吃糖又怕胖；想考个好学校，又怕报名的人太多，竞争太激烈，考不上。这种矛盾心情就是趋避式冲突。

4、双重趋避式冲突

如果有多个目标，每个目标对自己都有利，也都有弊，反复权衡拿不定主意时的矛盾心情就是双重趋避式冲突。两种工作，一种是社会地位高但收入低，另一种是收入高但社会地位低。春节将到，火车票紧张，想除夕赶到家过个团圆年，没买到票，黄牛手里有票，从他们手里买票就得多花钱，避开高峰期，初一初二可以按常规价格少花钱买到票，但回家耽误了除夕、春节和家人团聚。遇到上述困境，都会反复权衡拿不定主意，这时所体验到的矛盾心情就是双重趋避式冲突。