水果可以多吃橘子，因为橘子有大量的维生素，属于碱性食物，高考期间多吃橘子可以消除体内的酸性物质，酸性物质会对神经系统造成伤害，除此之外， 类似的柠檬、柚子也有同样的效果。平时多吃鱼，尤其是淡水鱼，能够保护脑血管，对大脑细胞有促进的作用，提高记忆力。