昆明的学位房主要包括以下几个区域的新楼盘和二手房：

一、呈贡新城

呈贡新城是昆明的新城区之一，有多所知名学校，因此学位房需求较大。在此区域，可以选择一些新建楼盘，它们配套完善，居住环境和教育资源都比较优越。

二、五华区

五华区是昆明市的教育强区，拥有多所顶尖中小学。该区域的学位房以二手房为主，也有一些新建楼盘。由于教育资源丰富，五华区的学位房一直备受家长们的青睐。

三、盘龙区

盘龙区也有不少优质学校，因此学位房需求也较为旺盛。该区域的学位房以二手房为主，分布于各个片区，可以根据自己的需求和预算进行选择。

四、官渡区

官渡区的学位房市场也比较活跃，有一些新楼盘和二手房可供选择。该区域的部分学校也有较好的口碑，适合有学位需求的家庭。

昆明的学位房主要集中在以上几个区域。不同区域有不同的学校和教育资源，家长可以根据自己的需求和预算进行选择。同时，购买学位房时还需注意房屋的户型、地理位置、交通等因素，以确保孩子的上学便利和家庭的居住舒适。