选择自考专升本跨专业时，应考虑两个关键点。首先，选择较易考的专业，人文社科类较为适合个人自学，降低学习压力。其次，专业跨度不宜过大，避免选择医学、艺术等专业，这些领域有严格的从业限制或需要深厚基础，文科转工科或医学类难度较大。

理工科跨至文科较为可行，但零基础学习周期会较长。因此，建议选择之前接触过的专业，以减轻学习负担。考生若对某些专业了解不足，可在报名后发现不合适时调整专业，无需新办准考证，只需填写《报考课程卡》，即可参加新专业的考试。

自考专升本要求及注意事项如下：在报考临床医学、口腔医学、预防医学、中医学等临床类专业时，需具备相应类别的执业助理医师资格证书或相应专业学历，或乡村医生执业证书及中专学历或水平证书。

自考采用学分制考试，必考和加考课程有明确学分要求。跨专业考生需额外学习加考课程，导致考试科目增多。跨专业学习不熟悉的专业，难度较高，因此跨专业意味着考试难度升级。