幼儿园生活活动主要包括以下几个方面：

1. 日常生活行为活动。这类活动旨在帮助幼儿养成良好的日常生活习惯，如进餐、洗手、上厕所、午睡等。通过这类活动，幼儿可以学会基本的自理能力，培养时间管理和自我照顾的能力。这些日常活动也有利于孩子形成良好的生活规律和秩序感。

2.学习操作活动。除了基本的日常活动外，还包括一系列动手操作性强的活动，如搭积木、折纸、剪纸等手工制作活动。通过这些活动，孩子们不仅能够锻炼手部协调能力，同时也能激发想象力和创造力。这类活动也有利于培养孩子解决问题的能力以及促进儿童逻辑思维的发展。

具体涵盖以下内容：

日常生活行为方面，幼儿园生活活动还包括卫生习惯的培养，比如让孩子们养成饭前洗手、饭后漱口的习惯；饮食习惯的培养，如定时定量进餐，不挑食不偏食；睡眠习惯的培养，保证良好的睡眠质量。这些日常生活细节的照顾与引导是幼儿园生活活动不可或缺的一部分。

教育游戏和学习操作方面，幼儿园会设计一些教育游戏和手工制作等活动。比如通过角色扮演游戏让孩子们学会与他人交往的技巧，或是在美术活动中锻炼孩子的色彩感知和绘画技能。这些活动不仅具有趣味性，还能在轻松的氛围中帮助孩子学习新知识，提升动手能力。

总的来说，幼儿园生活活动涵盖了孩子的日常行为习惯的养成以及学习技能的培养，旨在促进孩子全面发展，为其未来的学习和生活打下坚实的基础。