1. 教授专业健身知识：健身教练的核心工作职责是掌握并传授专业的健身技能。精准教授会员正确的锻炼方法，帮助他们高效达成健身目标，这对于会员的满意度、教练自身的发展以及薪资水平都有积极影响。

2. 会员服务与沟通：健身教练，尤其是私人教练，需要与会员建立良好的互动关系。当私人教练累积了一定数量的会员后，可以享有较为灵活的工作时间。在此过程中，教练应保持专业素质，客观地与会员沟通他们的健身目标，并诚实地介绍健身俱乐部的价值，同时遵守教练的职业道德。

3. 应对销售压力：在中国的健身行业中，教练往往需要面对销售业绩的压力。除了帮助会员进行训练，还需要积极招募新会员。尽管有些私人健身会所可能分离了销售和训练的职责，但教练仍需具备一定的个人能力，无论是沟通技巧还是销售能力，都是体现教练个人价值的重要方面。