根据往年的录取情况来看，如果你的高考成绩只有254分，那么在广东地区可以选择一些较为普通的大专院校。以下是一些可能会考虑的学校：

广东女子职业技术学院

广东松山职业技术学院

广东科贸职业学院

广东职业技术学院

广东建设职业技术学院

当然，以上只是一些建议，具体的选择还需要根据你的个人情况来进行，比如你的兴趣爱好、专业选择、学费承受能力等等。同时，建议你多关注一些招生信息，了解各个学校的录取要求和政策，以便做出更好的决策。