心理咨询的方法方式：

1.门诊心理咨询

在综合性医院、精神卫生中心。

2.信函咨询

多为外地要求心理咨询者。

3.电话心理咨询

多为处于急性情绪危象，濒于精神崩溃或企图自杀的人，拨专用电话向心理。

4.专题心理咨询

针对公众关心的心理问题，在报刊、杂志、电台、电视台进行专题。