软开度与技术技巧”为后天素质条件；

专业高考中“软开度”内容主要凸现在抱腿前旁后的贴体与中心稳定,控制前旁后的高度与规格.

“技术技巧”部分—跳:包括大跳,倒踢,双飞燕,撕叉跳等变形跳或复合型连接跳.