看你像练什么了 跆拳道你可以试试 耐力差就代表你不适合散打 拳击你年龄大了 泰拳很伤身你不怕可以试试 最后告诉你这三项武术里跆拳道最不能打 塔沟这名字你可以搜搜 很多全国世界的冠军 我们校内有句话 跆拳道瞎JB闹 不会打 只会跳 如果你是想锻炼身体的话可是试试套路 对身体很好的 很多老大爷们打得哪个就是套路