第一个是头部，所以保护好头部很重要。不要在刚洗完头就去空调房这样会偏头痛。可以洗完头后用吹风机吹干或者半干，也可以用包头发毛巾套着。第二个是腋下，所以很多人的腋毛旺盛就是为了更好地散热。第三个是手心，像你紧张的时候，满脸通红，肾腺素狂飙让人感到热，所以你就会流手汗为了疏解紧张，也为了排汗降热。第四个是脚掌，夏天的时候，脚底板容易出汗也是为了排汗降热，建议在夏天的时候买带排气空的鞋子。皮肤、汗毛更是排汗的好助手。