在南阳市，市直地区有多个初中学校，包括十三中、二十二中、十三中北校区以及市实验中学。这些学校分布在市区的不同区域，为学生们提供了多样化的教育选择。

卧龙区同样拥有丰富的初中教育资源，其中包括原靳岗乡初中、七里园乡初中、卧龙实验学校初中部、九中、十二中、十四中以及二十一学校初中部。这些学校为当地学生提供了优质的教育环境。

宛城区的初中学校也有着重要的地位，这里包括三中、三中南校区初中部、十七中、十九中、二十三中和二十四中。这些学校不仅教学质量高，而且在学生综合素质培养方面也有显著成效。

此外，高新区的初中学校也是不可忽视的存在，包括二十六中、二十九中初中部、三十中和油田二中初中部。这些学校不仅环境优美，而且师资力量雄厚，为高新区的学生提供了良好的学习环境。

以上信息均来自南阳市2013年的中小学学区划分，为家长和学生们提供了详细的学校分布情况。