营养师的考试内容主要由《理论知识》和《技能考核》两大部分组成。基础知识围绕学术理论和基本技能展开，《技能知识》侧重专业技能与专业知识。

营养师的考试科目分为《理论知识》与《技能考核》。理论知识考试包括单项选择题、多项选择题、简答或填空题；技能考核则包括案例题、论述题、模拟操作题。

《理论知识》的考试内容涵盖：公共营养师职业道德、医学基础、营养学基础、食物营养基础、膳食营养指导、人群营养、营养教育和社区营养管理基础、食品卫生基础、相关法律、法规等。

《技能考核》包括膳食调查和评价、人体营养状况测定和评价、营养咨询和教育、膳食指导和评估、食品营养评价和社区营养管理和干预等。

营养师考试共有四次，分别在每年的3、6、9、12月份举行，考试时间为下午13:30至15:30，总时长为2小时。

公共营养师考试时间安排：理论知识考试时间为9:00-10:30，技能考核为10:30-11:30。

报考公共营养师是否值得？答案是肯定的。该证书在专业与非专业领域中的含金量高，报考门槛低，学习周期短，性价比高。持有此证书，代表着营养师身份和专业能力得到了认可，也是行业准入门槛之一。权威性越高的证书通常意味着持有者在专业领域内的能力与技术水平更为突出。