只要你肯下苦、

我从武校练了三年

深深体会到了那种滋味

学好跆拳道最主要的是先把韧带拉开

因为跆拳道主要的就是腿法

它的宗旨的话将腿练到像手一样灵活

初期挺辛苦的

对自己的意志力有很好的帮助！