六个必须坚持的理解是必须坚持人民至上、必须坚持自信自立、必须坚持守正创新、必须坚持问题导向、必须坚持系统观念、必须坚持胸怀天下。

1. 必须坚持人民至上，这意味着要始终站在人民的立场上，深入了解并满足人民的愿望和需求，尊重人民的创造，充分发挥人民的主体作用，形成深受人民喜爱、认同和拥有的理论。

2. 必须坚持自信自立，这要求我们对中国的问题有自知之明，从中国的基本国情出发，由中国人自己来解决问题。我们要坚定对马克思主义的信仰，对中国特色社会主义的信念，保持对道路、理论、制度和文化的自信，为发展马克思主义作出新的贡献。

3. 必须坚持守正创新，这要求我们以科学的态度对待科学，追求真理，坚持马克思主义的基本原理不动摇，坚持党的全面领导和中国特色社会主义不动摇。我们要勇于接受新事物，拓展认识的深度和广度，敢于提出新观点，以新的理论指导新的实践。

4. 必须坚持问题导向，这意味着我们要关注实践中遇到的新问题，改革发展稳定中的深层次问题，人民群众关心的急难愁盼问题，国际变局中的重大问题，以及党的建设中的突出问题，不断提出新的解决方案。

5. 必须坚持系统观念，这要求我们不断提高战略思维、历史思维、辩证思维、系统思维、创新思维、法治思维和底线思维的能力，为党和国家各项事业的发展提供科学的思考方法。

6. 必须坚持胸怀天下，这意味着我们要有全球视野，洞察人类发展的进步潮流，积极回应全球关切，为解决人类共同问题做出贡献。我们要包容并借鉴人类一切优秀的文明成果，推动建设一个更加美好的世界。

包含坚持的造句：

1. 坚持每天锻炼，可以让身体更加健康。

2. 学习一门新技能需要坚持不懈的努力。

3. 在追求梦想的道路上，必须坚持自己的信念。

4. 面对困难和挑战，只有坚持不懈才能获得成功。

5. 坚持做正确的事情，即使遇到挫折也不要轻易放弃。