你可以先把头发洗了，然后去店里做头发的保养，不过，店里做起来一般都比较贵，我建议还是自己去买发膜，然后一个星期护理两次，洗头的时候多用用护发素在发尾，对头发会有帮助的，

离子烫可能温度太高，导致你的发尾受损了