我是高三校队的，9年球龄了，我可以给你建议，首先，小学阶段还是稳扎稳打把基本功练好，上篮是基本功哦，你多练练手腕揉韧性和控制力度，上篮主要靠手腕，其实你球打多了会慢慢好起来，会控制好力度的，一定要学正规的动作，你平时应该看NBA吧？很好的动做教材！还有，运球，投篮这些也要练扎实，投篮不是能投进就可以的，还要求出手高度、速度、弧度，以及你跳投时身体的协调度等等，所以你要打基础还要练的有很多！注意的是，小学你不用做太多力量训练，会影响你长高的！祝你成功！