在大学里，与他人建立良好的沟通是非常重要的，这有助于你在学习、工作和生活中更好地融入大学社群。以下是一些建立良好沟通的方法：

1. 建立信任：与他人建立良好的沟通需要建立互信的基础。要建立信任，首先要做到诚实和守信用，不欺骗和背叛他人。

2. 尊重他人：与他人建立良好的沟通需要尊重他人的思想和观点。不同的人有不同的观点和经验，需要尊重和包容。

3. 主动倾听：与他人建立良好的沟通需要主动倾听对方的意见和想法。要注意用心聆听，避免打断和评判对方的话语。

4. 明确表达：与他人建立良好的沟通需要清晰明确地表达自己的意见和想法。要尽可能用简洁明了的语言表达，避免产生误解和歧义。

5. 建立良好关系：与他人建立良好的沟通需要建立良好的关系。可以通过参加社团活动、志愿服务等方式与他人建立良好的关系。

6. 寻找共同点：与他人建立良好的沟通需要寻找共同点。可以通过寻找共同的爱好、兴趣或经历来建立联系和友谊。

需要注意的是，与他人建立良好的沟通需要时间和耐心。在大学里，你会遇到很多不同的人，有些人可能会与你产生冲突或不适应，但是你需要学会处理这些问题，以便更好地融入大学社群。