小孩子特别自卑是一种常见的心理问题，需要家长和老师的关注和帮助。以下是一些建议：

1. 建立自信心：鼓励孩子尝试新事物，赞扬他们的努力和成就，帮助他们发现自己的优点和潜力。

2. 提供支持和安全感：给予孩子足够的关注和爱，让他们感到被接纳和支持。建立一个稳定的家庭环境，让孩子有安全感。

3. 培养积极的自我形象：教育孩子要接受自己的不完美，不要过分追求完美。帮助他们树立正确的价值观，认识到每个人都有自己的特点和价值。

4. 培养良好的人际关系：鼓励孩子与同龄人交往，参加社交活动，培养良好的沟通和合作能力。同时，教育他们尊重他人，避免欺凌和歧视行为。

5. 寻求专业帮助：如果孩子的自卑情绪严重影响到他们的日常生活和学习，家长可以寻求心理咨询师或学校心理辅导师的帮助。他们可以提供专业的指导和支持。

总之，帮助孩子克服自卑情绪需要家长和老师的共同努力。通过建立自信心、提供支持和安全感、培养积极的自我形象、培养良好的人际关系以及寻求专业帮助，可以帮助孩子逐渐克服自卑情绪，建立积极健康的心态。