在上海，对于想要获得中级职称的专业人士，继续教育学时的要求是明确的。具体而言，专业科目至少需要完成56学时的学习，而公选课程则至少需要完成24学时。

中级职称的评定标准较为灵活。博士研究生毕业并通过考核后，可以直接被认定为中级职称。硕士研究生毕业或持有双学位的个人，在从事专业技术工作时，通常需要积累两年到三年的经验（根据不同专业，所需年限有所差异）。而对于那些拥有大学本科学历的人来说，他们需要在专业领域工作五年以上，并且需要有四年以上助理职务的工作经验。

继续教育学时的累积，对于这些专业人员来说，不仅是提升个人技能和知识的途径，也是获得职称认定的重要条件。因此，持续的学习和提升，对于在上海从事专业技术工作的个人而言，显得尤为重要。

值得注意的是，上海对于中级职称的评定，不仅关注个人的学历背景和工作经验，更强调实际的专业能力。因此，除了满足学时要求，持续的专业发展和实践经验积累，也是获得中级职称的关键。