1、引言：在引言部分，介绍该顾客的基本信息，包括姓名、年龄、性别和身高等。简要描述该顾客的身体状况和健康目标。

2、起始状况：描述该顾客在加入身材项目之前的身体状况和健康状况。包括体重、体脂率、肌肉量、身体围度等方面的信息。

3、目标设定：明确该顾客的身体健康目标和期望的改变，包括减脂、增肌、塑形等方面。

4、训练计划：详细描述为该顾客设计的身材项目训练计划，包括训练频率、训练内容、训练强度和持续时间等。

5、饮食计划：简要介绍为该顾客设计的饮食计划，包括饮食原则、食物组成和每日摄入量等。

6、结果和评估：描述该顾客在身材项目中的进展和达到的成果，包括体重、体脂率、肌肉量的变化，以及身体形态的改善。

7、总结：总结该顾客在身材项目中的体验和成果，对训练计划和饮食计划的评价。