首先我觉得一个人要做到口若悬河必备如下几点要素：1、你的知识要丰富，如果你对要讲的内容不了解就很难有话可说。在熟知的内容里面要讲得好，就必须具备讲话的艺术感，懂得由浅入深有层次的表达，同时还要观察听众的反应，尽量多说一些他们感兴趣的话题。2、讲话也是需要练习的，如果你从来没有进行过10分钟的连续讲话，那么连续讲话30分钟自然累了，反之，如果你经常练习讲话超过1小时，再叫你去讲10分钟的话，那就小意思了！正如唱歌，一般人唱几首歌都很难再唱了，但是歌星们开演唱会一连唱两小时也不累，一个是他们常常唱歌，二个是他们熟悉这些歌曲！所以说话也如此，熟能生巧！如果说煅练说话到口若悬河的境界，除了多说练习外就是要多涉猎知识了，此外，多跑步有利于肺阔量提升，让你说话铿锵有力，声音底气十足！希望能帮到你！