你可以坚持做VOA慢速听写，大概要坚持一个月。

要求是：一句一句反复听，把它写下来，全篇文章写好后，就开始对照原文改正。

把不懂的单词，长难句重新抄到一个本子里。每天都要复习。

再开始做专四听写。就没那么大问题了。

我也是这样过来的哦。专四已经过了。。。