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蒸菜怎样蒸的又干又散

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蒸菜的种类繁多,根据不同的加工方法和风味特色,可以分为清蒸、粉蒸和旱蒸三类。清蒸菜肴要求原料新鲜,如鸡、猪肉、海鲜等,初加工时需治洗干净,并进行焯水处理。对于大块原料,采用旺火沸水长时间蒸制;而对于丝、丁等小体积原料,则采用旺火沸水迅速蒸的方法。调味以咸鲜味为主,常用的调味品有精盐、味精、胡椒粉、姜、葱等。清蒸菜肴的装盘分为明定盘和暗定盘两种,明定盘是指将原料按一定形态顺序装盘,蒸制后原器皿上桌;暗定盘则要求换盘后再上桌。

粉蒸菜肴则将加工好的原料用炒好的米粉及其他调味料拌匀,放入器皿中码好,用蒸汽加热成软熟滋糯。粉蒸菜肴的原料通常选用质地老韧无筋或质地细嫩无筋、易成熟的原料,如鸡、鱼、肉类和根茎、豆类熟菜等。调味要求先进行腌制入味,拌制过程中所需要的米粉需炒至微黄并晾干研磨成粉面。粉蒸菜肴的装盘时原料应疏松,质感细嫩松软的菜品,用旺火沸水速蒸;质地软烂不散的菜品,用旺火沸水长时间蒸。

旱蒸又称扣蒸,原料只加调味品不加汤汁,有的器皿还要加盖或封口。旱蒸菜肴大多采用新鲜无异味、易熟、质感软嫩的原料,如鸡、鸭、鱼、虾、猪肉、蔬菜、水果等。调味多为咸鲜味,蒸制成菜后还需调味或辅助调味。旱蒸菜肴的装盘方式多样,有的直接翻扣入盘、碟等器皿上菜;有的要加汤后上菜;有的要挂汁后上菜;有的要淋味汁或配味碟上菜。

蒸菜的注意事项包括正确使用火候、注意原料在蒸笼中的摆放位置等。不同的菜肴要求使用不同的火力和时间来加热。质地要求鲜嫩的菜肴,多用旺火、足汽、速蒸;质地较老、体形大而又需要蒸得酥烂的菜肴,则需旺火沸水蒸制1至4小时。原料质地较嫩,或经过较细致的加工,要求保持鲜嫩质感或完整形态的,则最好用中等小火沸水慢慢蒸。

蒸菜是一种重要的烹调方法,保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素。蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳,原汁损失较少,不混味和散乱。蒸菜的器具很多,有木制蒸笼、竹制蒸笼,根据原料多少调节。蒸菜时,汤水少的菜放在上面,汤水多的菜放在下面;淡色菜放在上面,深色菜放在下面;不易熟的菜放在上面,易熟的菜放在下面。蒸菜要根据烹调要求和原料老嫩来掌握火候。

蒸菜的花色品种和方法多样,主要有粉蒸、扣蒸、包蒸、清蒸、酿蒸、造型蒸等。蒸菜时需注意原料要新鲜,调味要调好,采用粉蒸法时,原料质老的可选用粗米粉,原料质嫩的可选用细米粉。掌握好原料蒸制时的温度,原料的湿度要大,以保持菜肴鲜嫩。根据原料耐气冲的程度,采用急气盖蒸、开笼或半开笼水滚蒸、暖气升蒸等方法。

蒸法的七字诀是火大、水多、时间短,正确的使用火候是蒸制菜肴成功的关键。蒸菜不仅保持了菜肴的原形、原汁、原味,还能在很大程度上保存菜的各种营养素,且口感鲜香、嫩烂清爽,形美色艳。蒸菜的品种多,适用面广,是烹饪中不可或缺的重要方法。