广南上海新纪元好。

1、性质方面。根据广南中学排名得知，截止2023年7月4日，广南北附实验学校排名第11，而广南上海新纪元排名第9。

2、师资方面。广南北附实验学校拥有特级教师38人，省级教师35人，而广南上海新纪元拥有特级教师47人，省级教师40人。