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转篮球时如何掌握球的平衡

admin

掌握平衡~关键是要把篮球转起来的时候让它水平旋转~也就是说旋转的中轴保持基本垂直!这样你才能在下面找到那个支撑点!!用任意一个手指顶到支撑点上~控制球的平衡就可以了~

说的容易~必须勤练!!这个技巧需要对球性掌握好一点~

具体的~一般来说~右手就逆时针转~左手就顺时针转~

你出球的时候.用你习惯用的手指接好.

尽量的把球转到手指中央.然后用左手轻轻向你转球的方向拍打

在拍打的过程中.力量不需要太大!!

让球平衡起来.稳定起来!!这个时候...

慢慢来~多加练习!!你会练出感觉的!!

希望我说的对你有帮助........