在日语中，“动词+てください”是一种常用的表达请求或命令的方式。这种句型由动词て形加上“てください”构成，适用于请求或命令对方做某事。例如，“ください”可以表示请求，“してください”则用于命令或指示对方做某事。

具体使用时，首先需要将动词变为て形。对于五段动词，去掉词尾的结尾元音，如“食べる”变为“食べ”，然后加上“て”。对于一段动词，直接加“て”。接着，在动词て形后加上“てください”，即可形成请求或命令的表达。

例如，“吃饭”可以表示为“食事をしてください”，“喝水”为“水を饮んでください”。如果要表示“不要做某事”，则在动词て形后加上“ないてください”。如“不要吃饭”可以表示为“食事をしないでください”，“不要喝水”为“水を饮まないでください”。这种方式能够清楚地表达自己的意愿，使对方明白自己的请求或命令。

需要注意的是，在正式场合或对长辈、上司等使用时，建议使用“てください”，而不要直接使用命令式的“て”。这样可以显示出礼貌和尊重。

总之，“动词+てください”是日语中表达请求或命令的一种重要句型。正确使用这一句型，可以使沟通更加顺畅，同时也体现出礼貌和尊重。