不用上培训班也可以。个人给个建议你，其实雅思只要你用心的话都能通过的。你可以多去一些相关的论坛版块上多看看一些过来人的经验分享，在根据自己的实际情况作复习计划，至于在口语提升上我这有个平台，你可以上去试试，与机械人在线一对一互动的练习，而且专家会在练习过后对你的发音和语调做进一步的解说，很好的。最后提醒你的是，只要你肯坚持。相信没有什么事不可能的，我就是这样过来的。