做公众演讲的压力可能表现为紧张、焦虑、心跳加速、手脚发抖、口干舌燥、记忆力下降等身体和心理上的反应。

此外，还有可能出现忘词、说错话、讲解不清等失误，导致自信心下降。但是，通过多次练习，积累经验，提前准备，掌握好讲解的内容和技巧，可以减少这种压力，更好地完成演讲任务。