在面试中是无法逾越的第一道题目，介绍的优秀与否，直接关乎后面的沟通，乃至能否突围复试。因为面试的首因效应和30秒印象效应，这个头如何开，就变得更加重要了。但是大多数求职者却不知道该如何让自己的自我介绍出彩。

多年的人资工作经验让我积累了大量的面试经验，特别是现在专攻招聘领域的工作，让我对面试有了自己的深刻认识。有时候会因为候选人的非正常发挥替他们惋惜。我就在想，自己的专业知识如何反其道而行之，帮助更多的候选人来梳理他们的面试呢？这个憧憬在我成为专业的职业辅导师后实现了。

G是我辅导的第一个学员，他学历不错，工作经验也有，只是几份工作都是通过朋友介绍的，对面试没有经验。面对对方公司发来的面试邀约，他有些心理没底，不知道如何应对。我先让他准备了一份自我介绍，时间不要超过3分钟。

开始辅导后，他的自我介绍只用了1分钟就结束了，姓名、籍贯、工作经历，只是把简历上的部分内容又重复了一遍。跟我预期的有些出入，因为在我看来有他这般经验的人至少可以有一个不错的自我介绍的。看来他真的是缺乏面试经验，确切的说是缺乏对自我的剖析。听完他的自我介绍，我没有着急评价，而是让他自己做了一个评价。

我说：“如果满分是100分的话，你给你自己的自我介绍打多少分呢？”

G说：“50分。”

我接着问：“为什么是这个分数呢？”

G说：“我觉得我的自我介绍没有什么亮点，只是说了一下很基础的东西。”

我说：“是的，你分析的很对。” 我接着又问：“如果你作为你个面试官，你希望通过候选人的自我介绍了解哪些信息呢？”

G说：“如果我是面试官，我希望通过候选人的自我介绍了解他是什么样的人，有什么样的能力。”

我说：“你说的真不错，换位思考一下，你就会发现自我介绍要包含哪些内容了吧。”

G说：“是的，老师。只是之前从来没这样想过。”

那我们现在就来说一说自我介绍吧，为什么面试的第一个问题是“请简单的介绍下你自己，让我们能尽快的了解你。” 因为通过自我介绍，我们不仅能大概对候选人有个比较全面的认识，哪里人，工作几年，过往工作经历，有什么爱好，家庭情况等信息，同时也能通过自我介绍判断出候选人的语言组织能力，语言表达能力，逻辑性等通用能力。

好的自我介绍至少要注意以下几点：

1、个人信息

2、工作信息（条理清晰，最好突出自己的能力和业绩情况，而不是简单地工作内容）

3、个人的优势（性格优势，最好要关联目标职位所需要的性格优势，一定是自己具备的）

4、语速不急不慢，面带微笑，口齿清晰。

5、时间要控制在3分钟以内。时间太短，内容单薄；时间太长，显得啰嗦。

如果在面试中，你遇到一个候选人运用了以上几点做了自我介绍的话，你会眼前一亮，对他刮目相看。

G在我的辅导后，对自我介绍豁然开朗。

以上关于自我介绍的总结，仅代表我个人作为面试官的经验分享，如大家有其他更好的建议，欢迎分享。